学校体育运动会活动策划方案1为了丰富同学们的高中课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春面貌；激发同学们积极参与体育活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象，自尊，自强，自立，自信的风采，体现高中生的时代风采和精神风貌。学校将于9月末举办秋季趣味体育活动。具体方案安排如下：一、指导思想：“我运动，我快乐”。本着全体同学全员参与的原则，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，使全体学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。二、活动组织机构：组长：副组长：组员：政教干事、全体班主任及体育教师活动总协调：各项目负责人：跳绳： 拔河：踢毽子： 60米勇往直前：器材负责人：摄像：高一学生组织： 高二学生组织：总裁判长：跳绳裁判长：裁判员：拔河裁判长：裁判员：踢毽裁判长：裁判员：勇往直前裁判长：裁判员：三、活动主题: 阳光体育，快乐无限。四、活动原则：1、全体学生全员参与。2、弘扬特色校园体育文化。3、健康第一。4、节约、环保、高效。五、活动项目：跳绳、踢毽子、拔河、60米勇往直前（推轮胎赛跑）六、比赛时间：9月末（具体时间另行通知）七、比赛地点：学校操场八、参加对象 ：高一、高二全体学生九、比赛规则：1、跳绳：比赛时间，2分钟；比赛人数，每队8人；8名同学比赛同时进行，跳绳过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩；8人最后总成绩为团体成绩，团体跳绳次数总数多的为胜。2、踢毽子：比赛时间，2分钟 ；比赛人数，每队8人 ，8名同学比赛同时进行；踢毽子时，只可以用下肢的任意部位接触毽子；毽子落地，则该球不算。踢毽子过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩；8人最后总成绩为团体成绩；团体跳绳次数总数多的为胜。3、拔河：每个年级各分两个组别，采用淘汰制进行比赛，比赛采用三局两胜制。通过掷硬币决定方位后，双方队员在各自的选手区内站好。等待比赛开始。裁判举旗，双方开始举绳作拔河的准备，使绳中央红色标记与中线重合。裁判挥下旗帜，并吹口哨时比赛正式开始。当一方将红色标记点拉过中线拉到一方2米线处，则判该方此局比赛获胜。比赛时，以裁判判罚为最终判决。4、60米勇往直前：每名队员从起跑线开始起跑，计时开始，跑到30米处捡起车轮胎然后用手推轮胎跑完剩余的30米，跑到终点后，人和轮胎要同时到达终点，计时才能结束，用时少者获胜。十、报名须知：拔河项目每个班限报11人（要求5男5女，队长1人不参加比赛）；勇往直前项目每班限报4人（要求：2男2女）；踢毽子项目每班限报8人，男女不限;跳绳项目每班限报8人，男女不限。要求每个同学只能参加一个项目不得兼项。十一、要求：1.各班要高度重视秋季趣味体育活动，要把这次活动当做学校体育工作的一项重要工作。各班要统一计划，统筹安排，要根据本班实际，认真制订既符合要求，又切实可行的实施方案。2.各班要认真组织学生积极参加趣味体育活动各项目的锻炼，使每个学生都快乐地参与到此项活动中来。要做到人人参与，在全校掀起一个体育锻炼的热潮。十二、奖励办法：高一、高二年级每个项目分别奖励前六名，计分为7、5、4、3、2、1，并给予物质奖励，其他为优秀奖；另外每个年级设团体总分奖，奖励前三名，颁发奖状，按团体总分成绩在文明班评比中给予加分。十三、其他未尽事宜另行通知。学校体育运动会活动策划方案2学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生PK赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！一、“阳光体育周”活动组织小组：组长：xx成员： xx全体体育老师、各正副班主任老师二、“阳光体育周”活动总体要求：以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。三、“阳光体育周”赛事安排和具体要求：1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。2、集体比赛时间： 12月29日下午12：30开始。3、运动项目项目一：一分钟跳绳比赛。比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。项目二：拔河比赛（每班男生10名，女生10名）比赛规则：1、 按1-6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。2、 比赛分A、B二组。 A组东边篮球场，B组西边篮球场。3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。学校体育运动会活动策划方案3一、指导思想为全面贯彻党的教育方针，实施《国家体质健康测试标准》，扎实推进阳光体育活动和体艺2+1项目活动，丰富校园文化生活，帮助学生养成积极主动的锻炼习惯，促进全体学生身体素质全面发展，特举办本届达标运动会。二、达标测试时间：20xx年10月31、 11月1日两天，若遇雨天改期。三、达标测试条件和要求：凡身体健康的学生均要参加各项达标测试，有器质性疾病或身体残疾的可免测。四、达标测试项目：小学一、二年级50米跑、1分钟跳绳、立定跳远小学三、四年级50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐小学五、六年级50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐五、达标测试规则：1、达标测试分年级、分班进行。2、跳绳：各班按编号分组进行,每组10人；一摇一跳，计算每次绳子从脚下过的次数，累计总数；前跳后跳均可。3、仰卧起坐：一分钟标准动作计次数。测试各班按编号分组进行，每组受测者10人；受测者臀部及以上身体部位仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。受测者起坐时两手触及或超过双膝为完成一次，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受测者虽已坐起但肘关节未达到双膝不记本次次数，精确到个数。4、50米：各班按编号分组进行，每组4人。六、达标测试成绩评定和奖励标准1、运动员评定标准（1）三个项目测试成绩均达标，学校认定为“三项达标运动员”。（2）三个项目测试成绩均达标，且至少有一项测试成绩“优秀”，分别评定为“一至三星级运动员”。一星级达标运动员：三项达标，其中有一项“优秀”。二星级达标运动员：三项达标，其中有二项“优秀”。三星级达标运动员：三项达标，其中有三项“优秀”。2、星级达标班级评定标准班级单项达标率=班级单项达标人数÷班级参与测试总人数×100%星级达标班级的评定按班级学生三项达标率的平均值进行评定。一星级达标班级：平均值≥85%二星级达标班级：平均值≥90%三星级达标班级：平均值平均值=100%学校体育运动会活动策划方案4为全面落实 “阳光体育工程”精神，增强我校体育工作的针对性和实效性，丰富学生的体育活动，激发和保持学生的'运动兴趣，提高学生的体质健康水平，培育顽强拼搏、团结合作的体育精神，推动我校体育工作更上一个新台阶。经研究决定举行我校秋季运动会。现将活动方案通知如下：一、活动主题：办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。二、活动时间：10月29下午--30日三、活动地点：操场四、活动组织：1、活动领导组：组长：兰荣贵副组长：伍 鑫 李宏伟组员：各班班主任职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。2、裁判组：总裁判长：李小平裁判长：袁文睿裁判员： 兰喜萍 闫建明 王保强职责：确定比赛项目、比赛标准，运动员造册，并进行赛时裁判工作。3、后勤保障组：组 长：杨维义组 员：张国平职责：负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。五、活动内容：（一）趣味：1-2年级：多足虫竞走（8人）搬运球接力（2男2女）跳绳 （2男2女）沙包掷准 （1男1女）3-4年级：乒乓球托球跑（2男2女）搬运球接力（2男2女）拔河 （8男8女）5-6年级：齐心协力 （3男2女）四人五足 （2男2女）拔河（8男8女）教师组：齐心协力 两人夹球跑 四人五足 摸石过河 袋鼠跳接力（二）竞技：3-4年级：60米 100米 200米 立定跳远 掷沙包5-6年级：60米 100米 400米 跳远 跳高 垒球 实心球（女） 铅球（男）六、活动要求：竞技比赛每班限报6男6女，每人限报2项七、积分办法：参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。八、奖项设置：计算班级团体总分，按年级排列名次，每年级取前三名。九、注意事项：1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。学校体育运动会活动策划方案5为全面贯彻落实学校体育工作计划要求，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活，经学校研究决定，于2xx-x年10月7日—8日在我校体育场组织召开我校第五届田径运动会。特制订此方案。一、组织机构及分组(一)、桂林光华学校2xx-x年秋季田径运动会领导小组组长：副组长：组员：(二)、分组安排1、竞赛组组长：组员：职责：①负责运动会秩序册的编印；②负责比赛场地及运动会开幕式的布置、安排(平面图)；③负责比赛所需器材的备置；④组织裁判队伍、确定裁判分工与配合。2、宣传组组长：组员：职责：①负责学生宣传教育工作，联系班主任，布置任务；②负责摄影摄像工作，运动会音乐准备；③负责运动会期间广播稿件的收集和播音工作；④负责奖品的备置及登录；⑤负责运动会期间联络工作。3、医疗保健组组长：组员：职责：负责比赛期间运动员的医疗保健工作。4、安全保卫组组长：组员：职责：①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施；②、负责运动会期间的安全保卫工作。5、后勤组组长：组员：职责：①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作；②运动会会场(主席台、彩旗、鲜花)布置安排；③负责全体师生的三餐两点及会场饮用水；④负责运动会教师设备的购置。(三)裁判员名单1、总裁判长：2、径赛裁判长：3、起点裁判长：4、起点发令员：5、终点裁判长：6、计时裁判长：7、田赛裁判长：8、跳部裁判长：9、投部裁判长：10、检录裁判长：11、统分裁判长：二、竞赛项目和奖励办法1、竞赛办法：A、采用国家体育总局最新审定的《田径竞赛规则》。B、比赛专用器材一律由大会提供。2、比赛组别：按年级进行分组，分小学低组(1-3年级)、小学高组(4-6年级)、初中组、高中组、教工组(行政、后勤、小学、初中、高中、外教)。3、比赛项目：A、个人项目：25米、60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳远、跳远、跳高、垒球、实心球、铅球、立定跳远B、集体项目：8×25米、4×50米、4×100米迎面接力、两人三足接力、拔河各组别具体比赛项目组别个人项目集体项目小学低组(男)25米、60米、100米、立定跳远、垒球8×25米接力小学低组(女)25米、60米、100米、立定跳远、垒球小学高组(男)60米、100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、垒球4×60米接力小学高组(女)60米、100米、200米、400米、800米、立定跳远、跳远、跳高、垒球4×60米接力初中组(男)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、实心球(2kg)、铅球(4kg)4×100米接力初中组(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、实心球(2kg)4×100米接力高中组(男)100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳远、跳远、跳高、铅球(5kg)4×100米接力高中组(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、铅球(4kg)4×100米接力教工组4×100米接力、两人三足、拔河4、比赛人数：A、每名运动员可报两个单项(可兼报接力)，报名后项目不得更改。B、同一单项，每班报名人数不得超过2人。C、接力人数：8×25米接力为4男+4女，4×50米、4×100米为4男或4女。学前班、教工组不受以上限制。5、奖励方法A、团体名次：小学组、初中组、高中组分别录取团体总分前三名。如积分相等，则按破纪录人次多少而定，如仍然相等，则按第一名多者列前，依此类推。B、单项名次：各单项录取前八名，单项只有8人或不足8人按减一录龋C、记分方法：单项前八名按9、7、6、5、4、3、2、1记分；接力项目记分加倍，破纪录加9分。D、体育道德风尚奖的评选办法按有关规定执行。三、准备工作日程安排时间内容地点备注10月5日16：00运动会彩排操场初三、高三年级不参加，其余相关班级综合实践活动课暂停一次。10月6日12：30运动会领导小组成员、班主任会阶梯教室校管会参加10月6日16：00运动会彩排操场全体人员参加10月6日19：30全体裁判员及工作人员会阶梯教室校管会参加四、运动会开幕式安排开幕式主持：时间内容7：30运动员上道完毕。7：30–7：45领导、嘉宾签到就坐主席台。7：45–7：50主持人宣布：桂林光华学校2007年秋季田径运动会开幕式开始。仪仗队、运动员入常7：50–8：25进场：国旗方阵、会标、鲜花方阵、气球方阵、红旗方阵、裁判员方阵、学前班、外教方阵、运动员方阵。主持人介绍各方阵。8：25–8：30升旗，看台全体起立，奏唱国歌。8：30–8：40何校长致开幕词、运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓8：40–9：00开幕式表演。9：00宣布比赛正式开始。五、运动会组织纪律与工作要求(一)运动会组织纪律1、严格遵守运动会日程安排，不迟到，不早退。2、尊重裁判，不得顶撞、纠缠裁判。3、各班入场前均要清点人数，不得无故缺席4、在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。5、各班在指定位置就坐，不随意进出比赛场地。6、注意安全，严防各种事故发生。(二)工作要求1、各部门要在田径领导小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会圆满成功。2、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。3、各班班主任要负责本班学生安全，入场前，各班要清点人数，比赛期间，安排本班在指定位置就坐，随时了解本班学生的活动情况。4、各班赛后作好总结工作。

为了确保工作或事情能有条不紊地开展，就不得不需要事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是我精心整理的跳绳比赛活动方案策划，希望对大家有所帮助。跳绳比赛活动方案策划1一、指导思想：本学期从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成任务。二、活动内容：主要是短绳和长绳练习，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念，根据二年级学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。三、兴趣小组训练要求：师生必须严格遵守作息时间和训练内容。四、具体时间及场地安排1、训练时间安排：每周二下午第四节活动课。2、活动场地：体育场。五、兴趣小组达成目标：通过近一个学期的课余训练，拟成以下目标：1、单摇。2、花样跳。3、集体项目需求编排新颖，配合默契、协调。4、让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。跳绳比赛活动方案策划2一、活动目的为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。二、活动口号跳出健康、快乐成长。三、活动时间第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。四、组织方法1、以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。2、充分利用每天下午活动课进行训练。五、比赛规则（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）1、比赛时间：一分钟。2、比赛人数：全班学生3、比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）1、比赛时间：两分钟。2、比赛人数：全班学生3、比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）低组：向前编花跳中组：向前编花跳，向后编花跳。高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。六、奖项设置1、每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。2、级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。七、其他有关事项1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2、每个班级原则上要求全员参战。3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。4、活动器材学生自备。5、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。跳绳比赛活动方案策划3为丰富职工的业余文体生活，增进友谊，增强职工的集体荣誉感，增强全体职工的凝聚力，塑造职工顽强拼博的精神，举办跳绳比赛。现将有关事宜方案计划如下：一、参赛单位：榆钢公司各分厂（站）、公司机关、分公司、医院、机修分厂二、比赛组织：1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。组长：李 斐成员：张文龙、宿永明2、承办单位：动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。三、比赛时间：20xx年1月19日下午14：30五、比赛地点：公司办公楼前六、比赛内容：单人跳绳、多人跳绳七、比赛规则：1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。八、注意事项：1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。九、报名要求：1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4名，男女不限，参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选，名额为3名。2、比赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。4、比赛为集体报名，个人参赛，各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。5、各单位须认真组织，展现积极向上、勇于进取的精神风貌。十、奖励方法：比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。跳绳比赛活动方案策划4为丰富教师业余生活，进步教师身体素质，修建“阳光体育，健康快乐”的校园体育氛围，展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，经研究决定，学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知以下：一、比赛时间：20xx年10月底(具体比赛时间待定)二、比赛地点：学校北区操场三、比赛项目：单人跳绳四、比赛规则：1、单人比赛，1分钟。一分钟的时间内，累计单人跳绳次数。跳绳进程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，有效计数多者名次列前。2、参赛职员到各年级组组优点报名，报名采取自愿的原则。报名时间：20xx年10月19日——23日。3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行嘉奖。4、比赛跳绳采用学校同一购置的计数跳绳，个人自带的跳绳无效。5、参赛职员比赛完，要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩，逾期无效。6、比赛顺序根据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定。7、比赛裁判长由严校长担负，其他裁判由未报名职员担负(具体职员待定)。参赛职员要服从指挥和尊重裁判，裁判职员要公正、公平裁判。五、留意事项：1、比赛前，参赛队员要做好赛前热身预备，确保安全。2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地，顺次比赛。3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛，加油助威。六、嘉奖办法：根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖，第一位：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此类推。没有获奖的参赛教师发放记念奖。跳绳比赛活动方案策划5一、指导思想：跳绳是一项不受场地限制，很容易开展的体育锻炼项目。通过跳绳运动可以充分锻炼学生的肩部，腰部以及腿部关节和肌肉，同时可以提高学生的肺活量及协调能力。通过这一运动一方面使学生的身体得到充分的锻炼，另一方面缓解学生由于久坐不动造成的疲劳，也起到了丰富学生课外活动的作用。二、组织安排：建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。三、训练任务：1、通过练习在一定程度上使肺活量有所提高。2、熟练掌握有节奏的跳跃。3、掌握协调的手脚同拍跳跃。四、训练时间：周二下午五、训练地点：室外院区场地内六、具体训练内容：1、热身准备活动：绕院区慢跑一圈，整队教师带领做准备活动。2、跳跃练习：教师做蛙跳示范，学生散开自由模仿跳跃。通过这一练习学生在进行跳绳运动时脚下就更加灵活了。3、空手跳练习：教师示范，一边拍手一边说“一、二、三”，随着节奏双脚跳跃。学生按照老师示范动作进行空手跳练习。十个为一组，练习三组。而后解放双手模拟握绳旋转摇动双手。照例练习三组。4、握绳练习：学生领跳绳，像刚才空手跳一样的节奏练习跳绳。学生一只手握住绳的两头，按节奏模仿跳绳动作，要求绳落地时双脚跳动。可以左、右手交替拿绳。学生自由练习。5、熟悉了上一动作，再教学生两手握绳柄，像之前一样有节奏练习。6、分小组进行简单的正想跳绳比赛。跳绳比赛活动方案策划6一、活动目的为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。二、活动口号跳出健康、快乐成长。三、活动时间第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。四、组织方法1。以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。2。充分利用每天下午活动课进行训练。五、比赛规则（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）1。比赛时间：一分钟。2。比赛人数：全班学生3。比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）1。比赛时间：两分钟。2。比赛人数：全班学生3。比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）低组：向前编花跳中组：向前编花跳，向后编花跳。高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。六、奖项设置1。每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。2。级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。七、其他有关事项1。各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的.过程。2。每个班级原则上要求全员参战。3。请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。4。活动器材学生自备。5。按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。跳绳比赛活动方案策划7一、比赛目的：为了促进“青春文化月”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调“充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放”。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。二、比赛时间：20__年10月24日——26日三、比赛人员：艺术学院大一新生四、比赛地点：学校篮球场五、活动口号：跳出健康、跳出快乐六、比赛细则：跳绳方法集体跳1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作。如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。2、2—3人花样趣味跳绳法。a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。b、一人助摇跳。c、两人同摇跳。d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。备：1、参赛队伍自备跳绳2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳七、比赛要求：1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。八、比赛流程1、提前半个小时清理场地；2、大一各班人员入场；3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录；4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员；5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍；九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：组长：张宝文副组长：刘明爽刘浩崔强李拓裁判长：张宝文裁判员：刘明爽刘浩记录员：崔强李拓（女工部等其他部门协助）十、奖项设置：由生活部和主席团共同授予一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。十一、报名方式：以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部十二、联系方式：

为了确保工作或事情有序地进行，通常会被要求事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的`特点。那么优秀的方案是什么样的呢？以下是我为大家整理的中学阳光体育跳绳比赛活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。一、竞赛目的为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳、人人爱跳绳，特举办跳绳比赛。二、竞赛时间20xx年12月16日----18日每天的大课间16日（星期二）：七年级17日（星期三）：八年级18日（星期四）：九年级三、竞赛地点操场篮球场四、竞赛人员每班训练选拔3男3女学生参加比赛五、竞赛内容单人一分钟短绳计数六、竞赛规则：以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟内所跳的次数确定成绩。七、竞赛奖项按年级男、女同学分别取单位时间内跳绳个数排名，男女各奖一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。取班级平均成绩作为班级团体奖，设一二三等奖，七、八年级比例2:2:2；九年级3:3:2.八、竞赛领导小组组长副组长成员：体育组和各班主任九、竞赛裁判安排裁判员：各年级班主任和学生计时员：各年级体育老师摄影负责十、各班主任抓紧组织操练、未尽事宜，另行通知。

跳绳比赛规则(一): 跳绳比赛规则及奖励办法一、报名办法和奖励办法:1.我校在编在岗人员或一线女教师(包括支教、外聘教师);2.报名人数不限。(注:每位教师只能参加一个项目)3.设一等奖5名、二等奖10名、三等奖20名，没有获奖的选手颁发纪念品。二、比赛规则1.采用1分钟计时单摇赛。2.比赛开始，裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛停止，计数完毕。3.以绳子从双脚下穿过记为一次“有效”，在有效时间内选手能够停下休息，同时记录停顿次数，时间结束，以绳子从双脚下穿过次数最多者名次列前;次数相同者，以停顿次数少者名次列前;如仍相同，以加时1分钟后次数多着名次列前，以此类推，直至决定出名次为止。4.比赛过程中能够更换绳子，各种干扰选手自负。5.比赛顺序由电脑自动生成为主，使用的跳绳由院工会统一供给。6.如有违规、作弊、迟到10分钟行为，取消参赛资格。三、未尽事宜另行通知。跳绳比赛规则(二):单人跳绳比赛规则规定时间内，单人跳绳总次数最多的获胜。跳绳中能够停顿，停顿五次以上参赛者将被取消参赛资格。比赛以摇动绳子成功跳过次数为计分方法，摇动一次跳动多次只计一次。计时结束时，跳绳总次数为最终成绩。跳绳的关键在于方法和技巧。首先要调整跳绳的长度，最佳的跳绳长度是在跳绳起来时，刚刚超过头顶5厘米左右，必须不要把跳绳的绳子弄得太长，绳子越长就需要用的力气越大，这样下来速度就会下降。在个人跳绳里，最重要最关键的就是速度和频率，从开始到结束要坚持一个又快又稳定的频率。跳绳前应当选择重量轻和质地软的高帮鞋，这样做是为了避免脚裸受伤。跳绳的绳子应当选择软绳，另外选择跳绳场地时必须要在木质和泥土地，不要在硬性水泥地上跳绳，容易造成关节的损失。跳绳比赛规则(三):团体跳绳赛规则摇绳2人对面站立，手持1条长绳同时向1个方向摇动，其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过，再从另1摇绳人身后绕过重复上动作，使整个跑动跳跃过程构成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次，比赛时间为3分钟.如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数.各队比赛时，运动员排定顺序不得更改.一、每队人数:跳绳人数以10人为标准，甩绳2人(必须是女职工);二、跳绳时间:五分钟三、规定动作:1、一个个依次跳进后，进满10人后依次跳出;2、两人两人依次跳进，进满10人后，依次跳出;(可空绳)3、一个进一个出打两“8”字;4、依次正面进、正面出，反面进、反面出;(可空绳)5、再重复动作一，进满10人后跳满五分钟(进满10人起跳后若出现死绳，可继续)。四、其它事项:1、若出现中途中断，要在中断的规定动作上重新再跳。2、若完成规定动作后，以动作五进满10人后开始计数，以次数多少定胜负;3、不一样规定动作之间可空一下。4、绳子自备;三、团体赛规则:比赛时间:三分钟比赛人数:每队10人(2人摆绳、8人跳绳)。比赛规则:比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能经过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内经过绳子的累计总人数为最终成绩。次数相同者，以时间短为胜。1、团体跳绳:活动规则:1、以班级为单位，每班选择男、女生各9人参加;2、学生连续成功跳过的个数最多即为胜利;3、能够有2次机会，取其中成绩最好的一次作最终的成绩;4、没有时间限制。5、各年级取前三名奖状奖励。活动器材:长绳(由学校统一供给)适合学生:四、五、六年级(七)长绳“8”字跳:两名运动员(男女不限)持绳站好，间距不小于3.6米。在口令或鸣哨后将绳同方向360°摇起，运动员无论采用何种方式须依次以“8”字路线跑入绳中跳跃、长绳过双脚一次、再跑出长绳，则计次数1次，在规定时间内累积进行。五、团体赛规则比赛时间:三分钟比赛人数:每队7人(2人摆绳、5人跳绳)。比赛规则:比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能经过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内经过绳子的累计总人数为最终成绩。次数相同者，以时间短为胜。六、比赛顺序由各领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。团体赛每队有三次机会，取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩。七、参赛队员须提前10分钟准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。八、奖项设置单人赛设男女冠军、亚军、季军各一名，团体赛设光军、亚军。四、五、六年级进行跳长绳比赛规则:1、连续单穿穿越时，同时进入人数不限，方向固定。从第一名队员启动开始计时，所有队员一次穿越完毕，计时结束。失误可继续，但失误的队员需重新开始。限时2分钟内必须完成所有队员的穿越，否则算失败。按用时多少，分别得10分、8分、6分。2、8字穿越。队员分两排站立，交叉进入，规则同“1”。3、每队参赛人数不限，男女不限。其中两人摇长绳，余下跳绳。计数方法:第一人起动开始计时，限时30秒。同时进入人数不限，进入方向、方式不限，进入后不能跑出。以8人为标准，8人在内同时跳绳，得10分。每少一人，扣1分。每多一人加0.5分。出现失误，进入失败，而8人没到，时间没到，可选择退出重新开始，但所有计分也从零开始。三个项目计总分，决年级组名次跳绳比赛规则(四):参赛人员包括运动队的领队、教练员、运动员。为保证比赛的顺利进行，参赛人员须认真遵守组委会的各项规定，坚持良好的赛风赛纪，并遵守以下规定。1、参赛人员必须身体健康，并经医院体检合格。2、参加的每队选手必须按规程规定去办理报名手续、以及提交报名表等相关的表格数据。3、运动队应公平竞争，服从裁判的判罚。4、任何参赛人员不得在比赛期间对裁判人员施加影响和干扰。裁判员不得收授礼品或礼金等。5、场地内外与参赛队伍有关人员不得以任何形式对场上运动员进行提示、指导。6、在进行比赛时，每名运动员每次赛局只能代表一支队伍参赛，一旦发现违规者便取消他的比赛资格。7、参赛人员不得使用或误服兴奋剂。场地要求1、个人赛场地，4米×4米(计时计数赛)、9米×9米(花样赛)。团体赛场地，5米×5米(计时计数赛)、12米×12米(花样赛、表演赛)。比赛场地四周至少有3米宽的无障碍区;比赛区上空的'无障碍空间，从地面至少高4米。2、比赛场地地面平整，无影响比赛的隐患。3、比赛场地的界线宽为5厘米，线宽不包括在场地内，应与场地有明显区别的颜色。4、裁判席设在裁判区内。裁判区为比赛场地周围3米区域，离观众席至少2米。5、在队员比赛的同时，教练员和替补队员在替补席。跳绳比赛规则(五):1.双摇速度跳:参赛队伍要求:1人(男女不限，中外员工不限)比赛时间:30秒规则:运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶经过脚下绕过身体两周(720O)称作双摇跳，记次数1次，在规定时间内累积计数。比赛用具:跳绳长1.5米(比赛组织方供给)奖项设置:一等奖1个(参赛单位)二等奖2个(参赛单位)2.间隔交叉单摇速度跳参赛队伍要求:1人(男女不限，中外员工不限)比赛时间:30秒O规则:运动员单摇跳起一次，双手体前交叉摇绳，绳跃过头顶经过脚下绕身体360，再跳起一次，双手不交叉直摇，绳跃过头顶经过脚下绕身体360O。依次一摇一变化交叉跳称作间隔交叉单摇跳，记次数一次，在规定时间内累积计数。比赛用具:跳绳长1.5米(比赛组织方供给)奖项设置:一等奖1个(参赛单位)二等奖2个(参赛单位)三等奖3个(参赛单位)3.一次性速度跳参赛队伍要求:1人(男女不限，中外员工不限)比赛时间:1分钟规则:绳子转一圈，计数一次。一次性的意思是比赛过程中死绳、比赛就结束了。可用并脚单摇、换脚单摇、双摇等各种动作，在比赛过程中只能用一种动作。比赛用具:跳绳长1.5米(比赛组织方供给)奖项设置:一等奖1个(参赛单位)二等奖2个(参赛单位)三等奖3个(参赛单位)4.双人跳:参赛队伍要求:2名参赛人员组成一支参赛队伍(男女不限，中外员工不限)比赛时间:1分钟规则:每个单位根据实际情景组队，最多限报2队。裁判员宣布比赛开始时，计时开始。计数从2名跳绳参赛选手全部在跳绳内起跳开始记录。中间如果因跳绳参赛人员出现失误，导致跳绳比赛中断而仍在比赛时间内的，可按比赛规则继续进行(中断时间计作比赛时间内)。时间到，裁判员宣布比赛结束时，以实际跳绳数目多少计分。比赛用具:跳绳长1.5米(比赛组织方供给)奖项设置:一等奖1个(参赛单位)二等奖2个(参赛单位)三等奖3个(参赛单位)5.三人跳长绳参赛队伍要求:3人，其中2人摇绳，1人跳绳(男女不限，中外员工不限)比赛时间:1分钟规则:绳子转一圈，计数一次。两人摇绳，一人跳绳，在规定时间内累积计数。比赛用具:跳绳长1.5米(比赛组织方供给)奖项设置:一等奖1个(参赛单位)二等奖2个(参赛单位)三等奖3个(参赛单位)6.团体跳长绳:参赛队伍要求:6人，2人摇绳，4人跳绳(2男2女)，中外员工不限。比赛时间:1分钟规则:每个单位根据实际情景组队，最多限报2队。裁判员宣布比赛开始，计时开始。跳绳4名选手全部进入跳绳起跳开始计数。中间如果因跳绳参赛人员出现失误，导致跳绳比赛中断而仍在比赛时间内的，可按比赛规则继续进行(中断时间计入比赛时间内)。时间到，裁判员宣布比赛结束时，以实际跳绳数目多少计分。有两支队伍参赛的单位取最优成绩计分。比赛用具:跳绳长8米(比赛组织方供给)奖项设置:一等奖1个(参赛单位)二等奖2个(参赛单位)三等奖3个(参赛单位)7.团体串花跳长绳:参赛队伍要求:2人摇绳，跳绳人员不限，中外员工不限。比赛时间:4分钟规则:每个参赛单位限报1队，人数不限。裁判员宣布比赛开始时，计时开始。在比赛的时间内，参加跳绳的人员依次以最快的速度进入长绳跳绳，每人进入长绳内只能跳一次。跳绳参赛人员可重复进入长绳，可是第一次跳绳与下一次跳绳中间需间隔3名队友以上。中间如果因跳绳参赛人员出现失误，导致跳绳比赛中断而仍在比赛时间内的，可按比赛规则继续进行(中断时间计作比赛时间)。时间到，裁判员宣布比赛结束时，以实际跳绳数目多少计分。比赛用具:跳绳长8米(比赛组织方供给)奖项设置:一等奖1个(参赛单位)二等奖2个(参赛单位) 三等奖3个(参赛单位)

2022比赛策划方案（通用6篇）为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是有很强可操作性的书面计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是我为大家整理的2022比赛策划方案（通用6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。比赛策划方案1一、比赛宗旨：为了促进我校实施素质教育的进一步发展，活跃我校校园艺术氛围，彰显学生积极向上的精神风貌，丰富活跃第二课堂，切实提高学生的合唱艺术水平，推动我校学生合唱艺术的发展，从而提高学生的艺术修养和审美情趣。学校特举办庆祝元旦暨“唱响校园”合唱比赛活动。二、活动主题：用高尚的艺术引导人，用完美的艺术塑造人三、参赛对象：1——6年级各班四、比赛形式和参赛人数：本次大赛采取团体比赛形式，但表演形式不限。以班级为单位，主要参赛人数在班级总人数的班级合唱比赛策划书以上。五、比赛时间：12月29——31日六、比赛地点：体艺中心七、演唱曲目：检阅曲目：《校歌》(年级段检阅)比赛曲目：半自选曲目(音乐教科书任选一曲)和自选曲目一首(内容应健康向上)。八、活动准备：1、比赛动员：11月4日开全体教师会议，以此对全校进行宣传，具体的工作全面展开。2、11月4日-14日为选曲报名时间。各班确定参赛曲目，并将参赛曲目上报到政教处。3、比赛进度：分低、中、高三段进行比赛。(1)11月9日——12月底，各班精心准备大合唱；(2)12月25日比赛抽签；(3)12月25日《校歌》检阅。(4)12月29日下午1：00分进行低段比赛。(5)12月30日下午1：00分进行中段比赛。(6)12月31日下午1：00分进行高段比赛。4、大队部筹划有关竞赛准备工作。九、比赛要求：1.各班参赛的自选曲目尽量不雷同，如发现雷同，以先报曲目的班级为准。2.两首曲目总时长不得超过7分钟(包括上下场时间)。3.一至四年级参赛各队指挥的指挥不作要求，五六年级参赛各队要有指挥，指挥必须为本班学生，校外人员不得参与比赛。4.伴奏可采用钢琴、电子琴、音乐伴奏带等形式。5.比赛场次共分3场，一、二年级一场，三四年级一场，五六年级一场，出场顺序由抽签决定。十、奖项设置：大赛将按场次分设一等奖(低、中、高段各1名)、二等奖(低、中段各2名，高段1名)、三等奖(低、中段各3名，高段2名)、团体优秀奖(低、中段各3名，高段2名)，并评出最佳指挥奖、最佳精神文明奖和最佳组织奖等。十一、评分原则：1.歌曲主题内容健康，演唱不超时。2.合唱人数符合规定，队员排位整齐有序，进、退场秩序良好；3.演出服装整齐统一，充分展现当代学生积极向上的精神面貌。4.演员演唱时精神饱满、积极乐观、保持良好台风。面部表情自然大方，充分显示当代小学生的朝气和热情。5.合唱时，声音宏亮协调，音准节奏准确，声情并茂，吐词清晰，主次声部没有走音现象，强弱对比得当，能体现一定合唱艺术性，有感染力。6.指挥手势准确，节奏准，姿势优美。十二、记分方式：1.比赛采取去掉最高分和最低分的记分办法。2.比赛项目单独记分的方式，加总分并取平均分的记分方式。3.比赛的评奖工作，由学校指派部分老师担任评委。4、评委：十三、比赛筹备工作安排。1、筹备工作：主要任务：负责整个比赛过程的具体实施。2、主持人指导教师：3、《校歌》表演队指导教师：4、算分：5、拍摄及照相：6、后勤工作：比赛场地的布置和安排评委、学生的位置。7、比赛音响准备：十四、注意事项1、伴奏音乐于比赛前交老师处。2、各班要做好比赛前的准备工作，如服装、道具、化妆、音响调试等。3、本办法若有未尽事宜将适时修订补充。比赛策划方案2为了进一步推进企业文化建设，丰富员工业余活动，发现和培养员工文艺人才，和谐各部门内部关系。本部拟定于在10月10日举行河北亮点水族科技有限公司第一届员工唱歌比赛。具体活动方案如下：一、宣传及报名：1、报名时间：即日起至10月8 日：各部门统一上交报名表至行政文员处。2、报名要求：公司所属员工均可报名二、比赛地点：公司三楼培训室三、比赛类型：1、本次比赛将初赛与决赛合并为一，分第二阶段。2、比赛时间：初赛定于10月10 日下午18:00-19:00；3、评委：各部门长4、第一阶段：选拔形式：每位选手准备一首歌曲，自带伴奏带。选手全部演唱完毕后根据每位评委打分汇总结果，现场宣布晋级名单，晋级3位选手次日进行决赛。 5、第二阶段：演唱一首自选曲目，评委打分。四、评分标准（满分10分）1、演唱指数：（语言发音、旋律音准、演唱技巧）①音准好，歌词吐字咬字清晰；（3分）②选手能正确把握歌曲的旋律和节奏，不脱节、不抢拍、不跑调、不离调；（2分）③能正确理解歌曲内涵，把握对乐曲旋律及歌词理解，情感投入到位，感情充沛，能展现歌曲的意境，语言自然流畅，感染力强；在处理上有各自的独到之处。（2分）④声音自然、圆润、优美、流畅；（1分）2、舞台指数：舞台表现台风良好，有较好的舞台气质。演唱时的表情、手势、动作、舞蹈搭配。（2分）五、奖励：冠军、 亚军、 季军。比赛策划方案3随着社会发展，魔方不再是小孩子的玩具，更是一种休闲放松的方式，越来越多不同年龄段的人重新关注有刺激和挑战性的魔方竞速，魔方玩法也日益增多：同时也增强人们的思维能力和反应能力。来吧，魔方智力大赛是你全新生活的开始。在这里你能成为焦点，在这是你能跟平凡说再见，在这里你能颠覆灰色的生活。 加入进来吧，通过趣味性极高的魔方比赛，在娱乐中展现智慧，活动校园气氛，加强各界同学间的交流。一、活动宗旨发挥特长，提高人文素质，丰富大学生校园生活，给同学们提供一个展示自我的舞台。二、大赛主题玩转魔方，展现智慧三、 组织机构主办单位：水校机电系社联四、参赛人员浙江水利水电专科学校全体师生五、活动时间及地点活动时间：20xx年3月30日活动地点：一号楼前面的花坛旁六、比赛章程：1．报名：魔方玩转即宣传之日起开始报名，详情请见楼下海报，有意者联系相关人员领取报名表格。也可现场报名参加比赛，现场报名者则现场填写表格并进行编号（参赛人员只能参赛一个项目，不能同时参加多个项目）。2．比赛注意事项：本着“友谊第一，比赛第二”的原则，“以和为贵的宗旨 比赛时必须服从裁判和公平的原则； 比赛前会出海报通知；裁判要严格执行规则，不得私自处理；3．比赛规则：分转六个面和一个面1）比赛时采用一局定输赢制，以淘汰形式2）每场比赛结束后由每组的裁判记录胜者的编号以及姓名，方便安排决赛3）如对评判结果又异议，则及时向总裁判报告，如有无故闹事者，则取消其参赛资格4）比赛时可以自带魔方也可以用外面提供的魔方4. 裁判1）裁判由赛事筹备小组选出，对其负责2）裁判必须提前十五分钟到场3）裁判必须严格按照“公平、公开、公正”的原则展开七、奖项设置六面组设前三名： 一面组设前三名八、应急预案：紧急情况处理：1．火灾：我们会提醒工作人员和参加活动的同学使用正确的操作方法，注意用火安全，另一方面我们将在现场准备一定数量灭火器以紧急处理一些火灾情况。如火灾有蔓延趋势，立即拨打119火警。2．同学受伤：立即联系医务室工作人员，将确保同学安全的工作放在第一位。3．其他：如遇其他突发事件，立即拨打xxxxxxx，同时，校卫队员须第一时间赶到现场进行处理。活动现场秩序维护：1．我系社联外联部将尽全力配合校保卫处做好当天的秩序维护，确保活动当天的秩序稳定。由于当天活动人流量较大，不排除有校外闲杂人员趁此时机前来作案的可能。2．安保人员须切实维护好活动秩序，确保不发生拥挤、推搡等现象，确保活动正常进行的同时，也让不法分子无可趁之。比赛策划方案4一、活动名称成都高校魔方邀请赛二、活动地点方案一：三味堂三楼多功能活动厅方案二：初赛——五谷堂和三味堂之间的空地、决赛——教室三、活动时间5月8日 上午9：00——11：30 ； 下午 2：00—5：00四、活动背景自世界魔方协会（WCA）成立以来，魔方已经逐步演变为一项运动，国外国内已经举办过多次魔方比赛。我国在2006年首次举办了魔方比赛——广东魔方公开赛，自此之后，越来越多的魔方比赛开展起来，男女老少都纷纷参与到魔方运动中，参赛人员也逐年增长，目前，魔方已经不再是一种玩具，而是作为一项运动深入人心。五、活动意义西南地区魔方运动普及程度还不高，尤其是在川内，目前还未举行过较大型的比赛。本次魔方比赛，是川内首次较为大型的魔方比赛，既能推广魔方运动在川内的发展，也能扩大我校的知名度，充分体现我校重视学生综合素质发展的教育宗旨。六、活动内容项目 预赛形式 决赛形式二阶速拧 x次最快；五次取平均 x次最快；五次取平均三阶速拧 x次最快；五次取平均 x次最快；五次取平均四阶速拧 x次最快；五次取平均 x次最快；五次取平均五阶速拧 x次最快；五次取平均 x次最快；五次取平均八片魔版 x次最快；五次取平均 x次最快；五次取平均十二片魔版 x次最快；五次取平均 x次最快；五次取平均三阶单手速拧 x次最快；五次取平均 x次最快；五次取平均表演项目（决赛前进行）飞叠杯；三阶盲拧；二、三、四、五阶连拧PK；七、前期准备组织团队及相关人员安排（详细工作人员名单见附录）海报制作、场地布置——宣传部活动现场组织及相关人员调动——组织部奖品等物品的购买及相关财务处理——财务部赛后场地清理——所有机构成员参赛人员的报名、比赛成绩的记录、各赛区的汇总排名——办公室主办方魔方准备、魔方维修——技术部裁判，魔方打乱员和计分员——组织部、宣传部、财务部、外联部、技术部、办公室八、奖品准备及活动预算奖品由成都千奇百怪润智玩吧赞助。“润智玩吧”介绍：在中国，魔方是80年代最抢手的玩具，如同今天孩子们手中的掌上游戏机一样，成为青少年最喜欢的玩具，正因为由于魔方太好玩了，很多学生在上课时也玩，以致于政府出面来封杀所谓的资本主义魔方，而且随着改革开放，越来越多的新奇玩具进入了中国，中国的魔方热潮也在渐渐消退。不过最近几年随着改革开放30年的发展，中国的非正式魔方社群魔方吧也在努力改变公众对于魔方的看法。魔方不仅仅是小孩子的玩具，更是一种休闲放松的方式，再加上更有刺激和挑战性的竞速、单手拧魔方的玩法，越来越多的不同年龄段的人也正在重新关注魔方。 千奇百怪智力玩具文化推广中心于2004年在成都建立，中心成立以来，一直致力于玩具文化推广，使许多的人喜欢上了玩智力玩具。由于本中心长期的推广智力玩具文化，所以受到各方媒体的关注。2007年11月1日以悬赏千元求解太极环的方式引来各方媒体关注。华西都市报，成都商报，四川电视台新闻频道相继报道，进一步推广了智力玩具文化。成都千奇百怪润智玩吧位于成都市青羊区楞伽庵街37号附12号，是 为弘扬和传承智力玩具文化，也为大家提供一个休闲的地方而开设的，欢迎有共同兴趣和爱好的朋友到千奇百怪智主题茶吧坐坐，这里有很多的智力玩具。可以想象一下，一个人或者多个人坐在茶吧里，一边品茗一边玩玩具，听着轻音乐是不是一种特别惬意的事情呢？千奇百怪润智主题茶吧是集休闲娱乐品茗一体的主题茶吧，全国首创，独此一家本次千奇百怪润智玩吧赞助首届成都高校魔方邀请赛，一方面能够促进智力玩具的推广与发展，另一方面，对店铺进行宣传，能够让喜欢智力玩具的人找到一个买智力玩具、玩智力玩具的地方。酷比魔方社举办首届成都高校魔方邀请赛，在川内是首次大型比赛，但由于自身发展时间较短、经验较少，还不具备独自举办大型比赛的能力。借助千奇百怪智润玩吧的赞助，一方面能够提高比赛的宣传力度，扩大比赛影响力，另外，能为参赛获奖者提供更多奖品 其他预算：宣传横幅100元宣传海报50元桌椅租借100元矿泉水100元气球、彩带50元比赛器材（计时器、线材）200元共计：600元九、活动流程（一）赛前：进行一周提前报名登记，在食堂门口设点，可现场报名、网上报名、短信报名，主要由办公室、组织部、宣传部负责；（二）比赛当日上午：根据报名选手情况，分组进行预赛，预赛初步定为记五次成绩取平均，并设及格线，前两轮达不到及格线则不能进入第三轮，主要由技术部、外联部、办公室、组织部负责；（三）比赛当日下午：进行决赛，决赛初步定为记7次成绩，去掉最好最坏，取平均，主要由技术部、外联部、办公室、组织部负责；（四）全部比赛完成后，现场颁奖。十、比赛安排（一）赛事准备阶段赛场的.布置：组织部联系好借用的桌椅等。宣传部挂好横幅。本次比赛分七个项目，赛场分为七部分，每个分赛区负责一个项目，各分赛区准备好赛用物品（秒表、参赛报名表、备用魔方等）外校参与者安排：1、 参赛者：由我社机构成员到校门口接待各校参赛者，并将其引导至参赛休息区，等待比赛开始。2、 媒体工作者：若校方能通过四川媒体对比赛报道的方案，则也由我部人员接待并引导至学校制定报道区域休息，采访。人员安排：各赛区分设裁判、魔方打乱员和计分员各一名（附：相关人员规则1、每一项目的裁判须确保本比赛规则在该项目中得到实施2、每一项目的裁判不得参加该项目的比赛3、报名参赛人员达到一轮比赛所需人数时即开始比赛4、每一项目的裁判员有义务执行该项目的竞赛规程5、每一项目（除非在该项目中，魔方不须被打乱）必须有一或多名魔方打乱员6、对于特别的项目魔方打乱员有义务将魔方按打乱公式打乱7、所有参赛者必须服从打乱结果8、每一项目必须有一至多名计分员9、计分员有义务记录参赛结果10、计分员可以参与该项目的比赛11、只有得到裁判的同意，才可以对记录的比赛和结果进行更改）（二）比赛及颁奖阶段：1、参赛者报名：参赛者凭借自己的兴趣和能力选择参加比赛项目（注：一人可参报多个项目，但以最高层次项目分数为最终成绩）。参赛者在报名时需提供本人的姓名、学号、电话号码等简要信息。2、比赛过程：各分赛区报名人数达到五人，即可开始比赛。比赛中间，裁判要做到公开公正，计分员及时记录参赛选手的信息。各赛区采用排名赛的方式，计算参赛选手最终名次。3、比赛完后统计名次并颁发奖品。（三）后续阶段所有机构成员清理会场。十一、紧急预案1、天气影响：若出现雨雪天气，本次比赛活动场地移至室内（教室），时间不变2、魔方故障：魔方故障是指魔方的故障，如：飞棱、（魔板）线断裂，螺丝钉/中心盖/贴纸等脱落；当魔方故障发生时，参赛者可以选择自己修复魔方或求助酷比魔方社技术部人员修复魔方继续比赛，或者停止比赛；如果参赛者选择自己修复魔方，只能修复发生故障的块，而不能使用其他魔方上的块，否则有可能取消本场比赛成绩；在自己修复魔方期间，参赛者不得故意使修复后的位置比修复前更容易还原，否则有可能取消本场比赛成绩。比赛策划方案5一.【活动主题】青春盛典，绽放美丽——棋盘上跳动的智慧二.【活动目的】为了丰富财院女生的课余生活，增进同学之间的交流，并为她们提供一个展示才华、切磋才艺的舞台，宿管会决定举行“跳棋爱好者交流赛”活动。跳棋是一项益智类游戏，它除能丰富同学们的课外生活，又可以锻炼同学们的逻辑思维和统筹全局的能力。我们本着“友谊第一，比赛第二”的原则。以棋会友，广交校友，让我们的生活更加有活力，望广大跳棋爱好者踊跃参加。三.【活动时间】xx年5月18日16:30-18:30四.【活动地点】AB楼DE区二层第208大厅五.【宣传方式】板报宣传、展板宣传、广播站宣传、宿管会人员口碑宣传。六.【工作人员】管理负责人：2人裁判员：13人主裁判：1人裁判员：10人现场组织的人：2人维持秩序，引导选手就坐。裁判员：执行比赛规则，递交比赛结果予主裁判 检录人员：2个后勤主负责人：1人（主要负责场地布置，器材的准备等）七.【比赛器材】跳棋12盘，桌子16个，凳子52个。八.【报名人员】财院全体公寓女生（棋艺好的优先）九.【报名时间】xx-5-10至xx-5-15十.【报名方式】由各栋楼层层长在晚上查宿时进各宿舍进行报名表的填写.十一.【比赛规则】遵循“友谊第一，比赛第二”的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，比出水平。在对局时，由抽签方式决定哪一方先走，双方轮流各走一步，每次只能移动一颗棋子，走动一格，或跳跃数格。棋子的移动只允许隔一棋子一跳的通常走法。最先将己方所有棋子移动到对方三角区域的人获胜。赛制：本次比赛实行一局定胜制，属于淘汰赛，若出现平局现象，再进行比赛。1、每位选手每走一步的时间定在30秒之内。2、每组参赛人数为四人，每人负责1个对角，要求走向对角者为获胜。3、首盘比赛四人抽签决定下棋顺序，由于先走方有先手优势，故后走方如晚一轮到达目的地则为平局。4、每组第一名进入复赛。5、复赛胜出12人进入决赛，最后决出前六名给予奖品奖励十一.【比赛流程】检录→宣读规则→抽签→选手入座→开始第一轮比赛→第一轮比赛结束→第二轮抽签（如有多余选手则有一组3人）→开始第二轮比赛→第二轮结束（根据情况加赠轮数）→决赛结束宣读比赛成绩→比赛结束跳棋争霸赛主裁判区 主裁判区十二、注意事项：1. 公平竞争，友谊第一，比赛第二，以棋会友。2. 比赛过程中行为不礼貌的选手出局比赛资格，对手直接晋级，不予抵抗。3. 参与者与参赛者必须接受活动组织者的统一指挥，协调合作。4. 本次活动要求组织者，参与者，协助单位等之间相互配合，相互支持，以保障活动各环节顺利完成。奖项设置：冠军： 1名亚军： 2名季军： 3名优秀奖： 6名参与奖: 150名奖品颁发：冠军证书：1x2.5=2.5 元笔记本：1x8=8元 亚军笔记本：2x6=12元季军：洗衣粉：3x5=15元优秀奖：洗衣粉（小）6x3=18元参与奖：笔或一元笔记本：1x150=150元 合计：205.5元十三：总结小小跳棋，跳出了陕财职院的风采，小小棋盘，展现着青春的活力，带着激动，带着欢呼，xx年5月xx日，跳棋比赛活动终于画上了一个圆满的句号，在此历程中，不仅感受到同学们那份热情，也感受到同学们那般永不言弃的拼搏精神。比赛策划方案6一、比赛目的为营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展现个班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富活跃学生的课余文化生活，我院特举行跳绳比赛。二、比赛时间20XX年11月13日早晨8：30开始三、比赛地点社科楼西篮球场四、参赛人员xx级、xx级学生五、举办单位学生会六、比赛项目1、团体赛：跳大绳2、单项赛：一分钟计时跳小绳七、比赛要求1、团体赛：本项比赛为团体赛（“8”字接力跳，集体跳大绳）以班级为单位（每班12人），两人摇绳，10人跳绳。限时三分钟，超过三次使绳子中断，则比赛停止。“8”接力跳依跳过绳子的累计人数多少作为评比依据。集体跳依累计跳过的次数多少作为评比依据。2、单项赛：本项比赛为个人赛（一分钟个人赛，男子一分钟直飞跳，女子一分钟死花跳），选手在指定区域内比赛，以1分钟内次数最多者为胜。3、比赛顺序：（1）比赛开始前15分钟，各班负责人到主席台抽签，抽到的次序即进行比赛时的顺序。（2）先个人，再团体。八、比赛进行的要求凡参赛人员必须严格遵守比赛秩序，服从组织者的安排，不得有意破坏比赛的进行，否则定严肃处理。九、裁判组技术员、统计员均由体育部部长、干事负责十、比赛奖励：1、个人奖励：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名2、团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名十一、备注如遇下雨等特殊情况比赛需推迟进行的体育部会另行通知，此次比赛的最终解释权归体育部所有，如有不明请联系体育部 ;